به من معلوم شد که نوک انگشتان خیلی مهمه!!!!! بدون انها کاری نمیشه از پبش برد.
دوتا انگشتم را بهر چیزی زدم که نباید و پوستش نازک شده و ور آمده و کلن خراب شده و یک هفته است دارم عواقبش را میبینم!!!!!! نه میتونم برم تو موبایل بانک که پسوردس اصلا یادم نیست یک عمره با فینگرتاچ میرفتم تو بانک!!!!!! این از این ! اصلا نمیشه در حمام ، سر را شست !!!! نمیشع گرما سرما را چک کرد ! باید با ساق دست حس کنی! زیپ کیف و خیلی چیزها را نمیشه بست! اگر کارت بیفته زمین نمیشود برداشت!!!!! نمیشه پیانو زد!!!! حالا پیانو کجابود!!! یعنی میخوام بگم من واقعا هر روز هی ارزو میکنم زودتر درست بشه مخصوصا اثر انگشتم! چون همه چیزم مختل شده ! شلوارررر را نمیشه بکشی بالا !!!!!!
یعنی باورم نمیشه! یک سر انگشت همه چیز با آن انجام میشه ! تایپ اینجا را هم با انگشت وسط انجام میدم !
#دنیایی_به_رنگ_یاسی #یاس_بنفش #اهمیت_دادن به تک تک اعضای بدن ! حتی سر انگشتان
عاشق این مدل تاج و آرایشها و گریم خاص هستم. اگر میشد و بد نبود خودم را این شکلی میکردم. هرچند تمام رنگها را روی موهایم زده ام . از بلوند دودی تا آبی یخی تا یاسی ، ماهاگونی، سبزطاووسی! !!!!
پکر ! دمق ! کند! منزجر! حسهایی که همه تجربه میکنند.
در پس هر مصیبتی فرصتی نهفته است!
خیلی آسون میشود حال بد را به حال خوب تبدیل کرد! من بارها گفتم اگر اشکی هست بریزید و اگر خشمی هست تخلیه کنید. بعد به خود در آینه نگاه کنید
بعد آب خنک به صورت خود بزنید و بعد لبخند بزنید! احمقانه هم اگر باشد ! بگذار باشد ! ادای خنده را در بیاور !!!!! به هر حال اصلا انگار رو مغز تاثیر میگذارد!
بله ! چیزی را تغییر نمیدهد! اما بهتر است یک ادم مثلا ضرر مالی کرده حداقل حال دلش خوش باشد .
من خودم شخصا بعد اینکار ارایش هم میکنم انگار میخواهم برم جشن!!! و خودبخود حس مهمونی در ادم راه میفتد !!!!! حتی موهایم را درست میکنم! میزامپلی
خودت را سانسور نکن!
افرادی که به فرااگاهی رسیدند گاهی بیشتر از بقیه رنج میبرند. و البته شادی های بی نظیر هم دارند.
خودسانسوری مخرب است!
چون قلب درد میگیری و قفسه سینه سنگینومیشود . چون شادی از آدم دور میشود!
به صورتت در آینه نگاه کن!
بخاطر اینهمه خودسانسوری چه خط اخم و قیافه عنق و کدر ایجاد کرده!
مسائل ازاردهنده ات و فشارها و تحمل هایی که کردی را یک جا بنویس با جزئیات و اصلن فحش بده ! شاید حق داری فحش بدی اصلن به اون شخص یا ماجرا! بنویس
خودت را تخلیه کن! گور بابای دنیا ! فقط خودت را عشق است! چقدر عذاب وجدان و نگرانی و غم و اندوه و به حد کافی خوب نیستم و اینها!!!! همه را بریز بنویس .
و یک چیزی را تخریب کن! بجای اینکه خودت را تخریب کنی! چون ادم یا نباید عصبانی بشود یا اگر عصبانی شد دیگه راهکار ندارد جز تخلیه خشم! وگرنه قلب درد و سکته!
شاید که خشم آدم خیلی باشد آن زمان من قبلن یواشکی یکسری بطری کوچک که قبلا داخلش شکلات صبحانه بوده! و جمع شده بود بدهیم بازیافت یا دم سطل بگذاریم ! را میزدم محکم به فضای خالی پشت خانه مان میشکست !!! کسی نبیند و نفهمد . به هر حال خشم خودت را خالی کن ! داد بزن! ورق باطله پاره کن ! جرواجر کن ! با تصور آن موضوع!
بستگی به درجه رنجش و خشم هرکسی باید خشم خودش را تخلیه کند! چون عصبانی شدن راهی ندارد! و استادان روحی میگویند انقدررررر روی خودت کار کن که عصبانی نشوی!!!!! که درواقع ما هرکاری کنیم تبدیل به یک سیب زمینی بی رگ خالص نمیشویم . پس خودت را سانسور نکن! و خشمت را مخفی کردی در خلوت خود تخلیه کن!
# کنترل_خشم #خودسانسوری بدترین کار است! #فیلم_عصبانی_نیستم .
پ ان! دکتر تو این فیلم خیلی ادم را ناراحت میکند!!!! از بس بیخیاله !!!!!
ضمن اینکه میتوانی خلاقانه خودت را تخلیه کنی !
#فیلم_عصبانی_نیستم #دنیایی_به_رنگ_یاسی #یاس_بنفش #خودسانسوری نکنید